Warum die Kombination von KI und Führungskräfte-Training die Zukunft ist. Im Zeitalter der Künstlichen Intelligenz und des unbeschränkten Internetzugangs wird die altehrwürdige Profession der Führungskräfte-Trainer und -Berater infrage gestellt. Die Angst geht um, dass die breite Verfügbarkeit von Wissen diese Berufe überflüssig machen könnte. Doch wer glaubt, dass bloße Wissensvermittlung ausreicht, um exzellente Führungskräfte zu schaffen, irrt gewaltig. Künstliche Intelligenz: Der große Gleichmacher? Künstliche Intelligenz hat ohne Zweifel das Potenzial, Wissen zu demokratisieren. Jeder, der Zugang zu einem Computer hat, kann sich heute binnen Sekunden mit den neuesten Managementtheorien, Best Practices und Erfolgsgeschichten der globalen Geschäftswelt vertraut machen. Wissen ist allgegenwärtig und scheinbar für jedermann zugänglich. Doch genau hier liegt der Haken: Wissen allein schafft keine Kompetenz. Von "Wissern" und "Könnern" KI erzeugt "Wisser". Diese neuen Wisser sind bestens informiert, kennen die Theorien und können mit Fachbegriffen jonglieren. Aber was passiert, wenn sie in realen, unvorhersehbaren Situationen handeln müssen? Was tun sie, wenn zwischenmenschliche Konflikte im Team aufbrechen, wenn unerwartete Marktveränderungen Anpassungen erfordern oder wenn der moralische Kompass gefragt ist? Hier zeigt sich, dass reines Wissen nicht ausreicht. Wissen muss in Können verwandelt werden. Trainer und Berater: Die Schmiede der Könner Trainer und Berater sind diejenigen, die aus Wissern Könner machen. Sie sind nicht nur Vermittler von Informationen, sondern Katalysatoren der praktischen Anwendung. Durch Rollenspiele, Fallstudien und persönliches Coaching fördern sie die Entwicklung von Soft Skills, emotionaler Intelligenz und situativer Führungskompetenz. Sie bringen Erfahrung, Einfühlungsvermögen und eine menschliche Perspektive in den Prozess ein – Dinge, die keine KI ersetzen kann. Die Zukunft: Eine symbiotische Beziehung Statt in Konkurrenz zueinander zu stehen, sollten KI und menschliche Trainer als komplementäre Kräfte betrachtet werden. Die Zukunft der Führungskräfteentwicklung liegt in der klugen Kombination beider Ansätze. KI kann den Zugang zu Wissen revolutionieren und als wertvolles Werkzeug für die Informationsbeschaffung und Analyse dienen. Aber die menschliche Komponente – das Mentoring, die praktische Anwendung, das Eingehen auf individuelle Bedürfnisse – bleibt unersetzlich. Rollenspiele und Fallstudien: Die Brücke zwischen Wissen und Können Rollenspiele und Fallstudien sind klassische Methoden in der Führungskräfteentwicklung, die durch KI bereichert werden können. Stellen Sie sich vor, eine KI analysiert Tausende von Fallstudien und identifiziert Muster und Lösungen, die dann in personalisierten Trainingsszenarien angewendet werden. Trainer können diese Erkenntnisse nutzen, um realitätsnahe und herausfordernde Szenarien zu entwickeln, die Führungskräfte dazu bringen, ihr Wissen in echten, dynamischen Kontexten zu testen und zu verfeinern. Die Führungswelt steht an einem Scheideweg. Es reicht nicht mehr, sich nur auf Wissen zu verlassen. Die Herausforderungen der modernen Geschäftswelt erfordern Könner – Menschen, die in der Lage sind, ihr Wissen flexibel und effektiv anzuwenden. Dies kann nur durch die Synergie von KI und menschlichem Training erreicht werden. Die Angst, dass KI die Rolle der Führungskräfte-Trainer und -Berater obsolet machen könnte, ist unbegründet. Stattdessen sollten wir die Chance Macht erkennen, die in der Kombination von KI und menschlicher Expertise liegt. KI erzeugt Wisser, aber Trainer und Berater schmieden Könner. In dieser Allianz liegt die wahre Zukunft der Führungskräfteentwicklung – eine Zukunft, in der Wissen und Können Hand in Hand gehen, um die Führungselite von morgen zu formen.

Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg: Ein kurzer Überblick Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK), entwickelt von Marshall B. Rosenberg, ist ein Kommunikationsansatz, der darauf abzielt, die Qualität zwischenmenschlicher Interaktionen zu verbessern. GFK basiert auf Empathie und Einfühlungsvermögen und zielt darauf ab, Konflikte durch Verständnis und respektvollen Austausch zu lösen. Der Ansatz besteht aus vier Schritten: Beobachtung : Die objektive Wahrnehmung dessen, was tatsächlich geschieht, ohne Bewertungen oder Interpretationen. Gefühle : Das Ausdrücken von eigenen Gefühlen, die durch die Beobachtungen ausgelöst werden. Bedürfnisse : Die Identifizierung und das Benennen der dahinterliegenden Bedürfnisse, die durch die Gefühle zum Ausdruck kommen. Bitten : Das Formulieren einer konkreten, positiven Bitte, die darauf abzielt, die Bedürfnisse zu erfüllen. Dieser Prozess ermutigt Menschen, authentisch zu kommunizieren und gleichzeitig die Perspektiven und Bedürfnisse anderer zu respektieren. Anwendung der GFK im Coaching Im Coaching, besonders im Führungskräftecoaching, kann die Gewaltfreie Kommunikation ein mächtiges Werkzeug sein. Führungskräfte stehen oft unter enormem Druck und müssen mit komplexen zwischenmenschlichen Dynamiken umgehen. Hier setzt die GFK an, indem sie Führungskräfte dabei unterstützt, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verfeinern und ihre Beziehungen zu ihren Teams und anderen Stakeholdern zu verbessern. Verbesserung der Selbstwahrnehmung und des Selbstmanagements : Die Gewaltfreie Kommunikation fördert die Achtsamkeit im Umgang mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen. Durch das bewusste Erkennen und Ausdrücken dieser Elemente können Führungskräfte ihre emotionalen Reaktionen besser steuern. Dies ist besonders in Stresssituationen hilfreich, in denen impulsives Verhalten oft zu Konflikten führt. Führungskräfte, die ihre Emotionen und Bedürfnisse klar benennen können, schaffen eine Basis für eine klarere und authentischere Kommunikation. Förderung von Empathie und Verständnis : Ein zentraler Aspekt der GFK ist das aktive Zuhören und das empathische Verständnis für das Gegenüber. Im Coaching lernen Führungskräfte, diese Fähigkeiten zu entwickeln, was ihnen hilft, die Perspektiven ihrer Mitarbeiter besser zu verstehen. Empathie ermöglicht es Führungskräften, konstruktive Lösungen zu finden, die die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigen. Dies fördert eine kooperative Arbeitsatmosphäre und stärkt das Vertrauen im Team. Effektive Konfliktlösung : Konflikte sind in jeder Organisation unvermeidlich. Die GFK bietet Führungskräften ein Werkzeug, um Konflikte nicht nur zu lösen, sondern auch als Gelegenheit für Wachstum und Verbesserung zu nutzen. Indem Führungskräfte lernen, gewaltfrei zu kommunizieren, können sie Konflikte deeskalieren und sicherstellen, dass alle Parteien gehört werden. Dies führt zu nachhaltigen Lösungen und einer stärkeren Teamintegration. Förderung einer offenen und transparenten Kommunikationskultur : Eine der größten Herausforderungen in Organisationen ist oft das Fehlen einer offenen und transparenten Kommunikation. Führungskräfte, die die Prinzipien der GFK anwenden, fördern eine Kultur des Vertrauens und der Offenheit. Mitarbeiter fühlen sich ermutigt, ihre Anliegen und Ideen offen zu äußern, was zu einer gesteigerten Innovation und einem besseren Arbeitsklima führt. Unterstützung bei der Entwicklung einer klaren und respektvollen Führung : Führungskräfte stehen oft vor der Herausforderung, schwierige Entscheidungen zu treffen und diese klar zu kommunizieren. Durch die GFK lernen sie, ihre Entscheidungen auf eine Weise zu vermitteln, die sowohl respektvoll als auch klar ist. Dies hilft dabei, Missverständnisse zu vermeiden und die Akzeptanz innerhalb des Teams zu erhöhen. Nutzen der Gewaltfreien Kommunikation im Führungskräftecoaching Die Integration der Gewaltfreien Kommunikation in das Coaching von Führungskräften bietet zahlreiche Vorteile: Verbesserte Führungsqualitäten : Führungskräfte, die GFK beherrschen, sind in der Lage, ihr Team effektiver zu führen, da sie ein tieferes Verständnis für die Bedürfnisse ihrer Mitarbeiter entwickeln und in der Lage sind, klarer und respektvoller zu kommunizieren. Steigerung der Teamdynamik und -motivation : Ein empathisches Führungsverhalten, das durch GFK gefördert wird, trägt dazu bei, ein unterstützendes und kooperatives Arbeitsumfeld zu schaffen. Dies führt zu einer höheren Motivation und Produktivität im Team. Reduzierung von Stress und Burnout : Durch die Fokussierung auf Selbstwahrnehmung und Bedürfnisorientierung können Führungskräfte ihren eigenen Stress besser managen und Burnout vorbeugen. Auch in den Teams führt eine gewaltfreie Kommunikation zu einer Reduktion von Stress, da Konflikte schneller und effektiver gelöst werden können. Langfristige Verbesserung der Unternehmensleistung : Eine Organisation, in der Führungskräfte und Mitarbeiter auf der Grundlage von Verständnis, Respekt und Klarheit kommunizieren, ist besser in der Lage, Herausforderungen zu meistern und Chancen zu nutzen. Dies führt langfristig zu einer besseren Unternehmensleistung und einem höheren Grad an Innovationskraft. Fazit Die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg ist mehr als nur eine Methode des zwischenmenschlichen Austauschs; sie ist ein Weg, um Führung und Zusammenarbeit auf eine neue Ebene zu heben. Im Coaching von Führungskräften kann GFK dazu beitragen, tiefgreifende Veränderungen in der Kommunikationskultur zu bewirken, die nicht nur das Individuum, sondern auch das gesamte Unternehmen voranbringen. Führungskräfte, die die Prinzipien der GFK in ihre Praxis integrieren, werden zu empathischeren, effektiveren und letztlich erfolgreicheren Führungs-persönlichkeiten.

CBASP, das "Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy" oder auf Deutsch die "Kognitive Verhaltenstherapie nach der Methode der analytischen Beziehungsgestaltung", ist eine Therapieform, die speziell zur Behandlung von chronischer Depression entwickelt wurde. Doch ihre Prinzipien bieten auch wertvolle Einsichten für Coaching und Führungskräfteentwicklung. Ursprünglich von James P. McCullough Jr. entwickelt, nutzt CBASP gezielt die Interaktionen zwischen Therapeut und Patient, um maladaptive Denk- und Verhaltensmuster aufzubrechen und emotionale Blockaden zu lösen. Kernmerkmale der CBASP-Therapie Interpersonelle Probleme im Fokus: CBASP richtet den Scheinwerfer auf zwischenmenschliche Beziehungen und deren Einfluss auf depressive Zustände. Die Annahme ist, dass frühe traumatische Erfahrungen zu destruktiven Interaktionsmustern führen, welche depressive Symptome aufrechterhalten. Hier-und-jetzt-Ausrichtung: Die Therapie betrachtet aktuelle Interaktionen zwischen Therapeut und Patient als Schlüssel zum Verständnis und zur Veränderung zwischenmenschlicher Probleme und Verhaltensmuster. Fokus auf Verhaltensanalysen: CBASP analysiert detailliert spezifische Ereignisse zwischen Therapeut und Patient, um schädliche Verhaltensweisen und Gedankenmuster zu identifizieren und zu modifizieren. Rollenklarheit und aktive Therapiegestaltung: Therapeuten übernehmen eine aktive Rolle und helfen Patienten, alternative Verhaltensweisen und Denkansätze zu entwickeln. Situative Analysen: Diese strukturierte Technik untersucht spezifische zwischenmenschliche Vorfälle und deren Einfluss auf Gedanken, Emotionen und Verhalten. Übertragung und Gegenübertragung: Diese Werkzeuge helfen, die Dynamiken in der therapeutischen Beziehung zu verstehen und zu steuern. Stufensystem und Heimarbeit: CBASP strukturiert den Therapieverlauf in verschiedenen Phasen und fördert durch Heimarbeit die Selbstbeobachtung und das Üben neuer Verhaltensweisen. Anwendung von CBASP in Coaching und Führungscoaching Die Prinzipien der CBASP-Therapie können über ihre ursprünglichen therapeutischen Grenzen hinaus wertvolle Werkzeuge für das Coaching und die Entwicklung von Führungskräften bieten: Interpersonelle Sensibilität: Führungskräfte lernen, die Auswirkungen ihrer Interaktionen auf das Team besser zu verstehen und zu steuern, was zu weniger Konflikten und produktiveren Beziehungen führen kann. Selbstreflexion und emotionale Intelligenz: Durch das Verständnis der eigenen Verhaltensmuster und deren Wirkung können Führungskräfte und Coaches ihre emotionale Intelligenz verbessern und effektiver kommunizieren. Konfliktlösung und Verhaltenstransformation: CBASP bietet Techniken zur Analyse und Lösung von Konflikten und fördert die Entwicklung alternativer Handlungsstrategien, um unproduktive Verhaltensweisen zu ändern. Selbstmanagement und Beziehungsentwicklung: Die Selbstbeobachtungspraktiken und die Betonung auf therapeutischen Beziehungen können helfen, eine unterstützende Coaching-Beziehung aufzubauen und eine positive Arbeitsumgebung zu schaffen. CBASP als Therapieansatz bietet somit nicht nur in der Behandlung von Depression, sondern auch in der Personalentwicklung und im Coaching einzigartige Perspektiven und Methoden. Führungskräfte und Coaches können diese Techniken nutzen, um ihr eigenes Verhalten und das ihrer Teams effektiver zu gestalten und zu einer gesünderen, leistungsfähigeren Arbeitskultur beizutragen.

Executive Coaching, Führungskräfte Coaching, Private Coaching, Führungskräfte Training und Beratung coaching | unleash your potential Werden Sie die beste Version von sich selbst! Dr. Albrecht Ebertzeder Zertifizierter Coach & Führungskräftetrainer Meine umfangreiche Erfahrung im Bereich Coaching, Training und Beratung sowie meine regelmäßigen Fortbildungen auf diesen Gebieten geben mir die Sicherheit, mit meinem ganzheitlichen Performance Improvement-Ansatz Zufriedenheit , Lebensqualität und Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen meiner Klientinnen und Klienten zu verbessern und ihre Ziele effektiv zu erreichen. Dr. Albrecht Ebertzeder Senior Manager bei IRC GmbH Als Senior Manager bei der IRC GmbH bringe ich meine umfangreiche Erfahrung und tiefgehendes Wissen in den Bereichen Coaching, Training und Beratung ein und kümmere mich neben Coaching und Training um Beratungsleistungen rund um Executive Search, Talentmamagement, Outplacement und Newplacement und Recruiting. Meine persönliche Webseite dient als Plattform, auf der ich mein Fachwissen und meine Einblicke in die Welt von Coaching, Training und Beratung weiterhin teilen werde. Dies bietet einen Mehrwert für Leserinnen und Leser, die an Fachartikeln und Blogs interessiert sind, und fördert gleichzeitig die professionelle Entwicklung und das Lernen innerhalb der Branche. Während meine Webseite als Ressource für Fachinformationen und Inspiration dient, erfolgen Dienstleistungen im Bereich Coaching, Training oder Beratung ausschließlich über die IRC GmbH. Die IRC GmbH, mit ihrer umfangreichen Expertise und spezialisierten Webseiten für Coaching , Outplacement , Executive Search und weiteren Dienstleistungen der Personalvermittlung , bietet eine zentrale Anlaufstelle, die sicherstellt, dass alle Klientenbedürfnisse effektiv und effizient erfüllt werden. ...das sagen Teilnehmer über mich... Feedback 1 psitives Feedback zu meiner Kompetenz als Coach und Trainer Feedback 2 psitives Feedback zu meiner Kompetenz als Coach und Trainer Feedback 3 psitives Feedback zu meiner Kompetenz als Coach und Trainer Feedback 4 psitives Feedback zu meiner Kompetenz als Coach und Trainer Feedback 5 psitives Feedback zu meiner Kompetenz als Coach und Trainer Feedback 6 psitives Feedback zu meiner Kompetenz als Coach und Trainer Feedback 7 psitives Feedback zu meiner Kompetenz als Coach und Trainer Feedback 8 psitives Feedback zu meiner Kompetenz als Coach und Trainer Fachartikel zu Themen meiner fachlichen Fort- und Weiter-bildungen nach Themengebieten geordnet Tiefenpsychologie (Analytische Therapie nach Jung, Psychodrama nach Moreno, Transaktionsanalyse nach Berne) Kognitive Verhaltenstherapie (Multimodale Verhaltenstherapie nach Lazarus, Schematherapie nach Young, CBASP nach McCullough Jr.) Humanstisch Existenzialistisch (Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Rogers, Gestalttherapie nach Perls, NLP nach Bandler/Grinder) Systemische Ansätze (Kommunikationstherapie nach Watzlawick, Systemische Familientherapie nach Satir) Körperorientierte Therapieformen (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, Atemtherapie nach Middendorf) Persönlichkeits-Modelle (Personality Adaptations nach Vann Joines /Ian Stewart, MBTI nach Myers-Briggs, Big Five nach Lewis Goldberg) Anker 1 Gedanken, Ideen und Beiträge zu professionellem Coaching, Training, Beratung und weiteren Personal-dienstleistungen In meinem Blog berichte ich über Gedanken, Ideen und Beiträge, die sich rund um die Themen "professionelles Coaching, Training und Beratung " drehen. Ein Blog lebt von Interaktion und Feedback, deshalb bin ich Ihnen sehr dankbar, wenn Sie in irgend einer Form auf meine Blogeinträge reagieren, egal, ob es ein einfaches "like", ein Kommentar, eine Frage, Feedback oder ein Diskussionsbeitrag ist. Herzlichst, Ihr Dr. Albrecht Ebertzeder Zum Blog Leistungen und Angebote, die über die IRC GmbH angefragt werden können Coaching, Training und Beratung sind drei Elemente die miteinander verwoben sind. Deshalb biete ich auch in diesen drei Disziplinen Leistungen an Coaching zum Angebot Als Coach begleite ich Sie in Ihren Coachinggesprächen mit Fragen zu Ihren Zielen, mit Fragen zu Ihrer derzeitigen Situation, Sie erarbeiten mit meiner Begleitung Lösungsideen und Vorgehen-smodelle, Entscheiden sich für den für Sie plausibelsten Weg und setzen Schritt für Schritt einen Maßnahmenplan um, den Sie mit mir vereibaren. Wir überprüfen gemeinsam, welche Entwicklung Sie nehmen und reflektieren konstruktiv kritisch, welche Veränderungen Ihrer persönlichen Situation in Ihren Entwicklungs-pfad neu eingearbietet werden müssen. Training zum Angebot Als Trainer begleite ich Sie in Gruppen, in denen Sie je nach Thematik Ihre Resourcen über-prüfen können und Know How aufbauen, erweitern oder ver-tiefen. Sie erlernen neue Hand-lungsoptionen und über Verhal-tensweisen, die Ihnen in der jeweiligen thematischen Situation helfen, diese Sitution besser zu meistern als zuvor. Beratung zum Angebot Als Berater unterstütze ich Sie, in Ihrem Kontekt zu Klarheit finden und Entscheidungen zu treffen, indem ich Themen für Sie aufbereite, unterschiedliche Sicht-weisen erar-beite, pro und contra jeder Sicht-weise gegenüber stelle und Ent-scheidungsempfehlungen anbiete. Ich stehe als Moderator zur Verfügung um Gruppen-prozesse in Besprech-ungen oder Projekten zu steuern. Bei Konflik-ten stehe ich als Mediator an Ihrer Seite und begleite Sie durch den Konfliktlösungsprozess. Members Invite Ebertzeder Coaching App herunterladen Jetzt die App „Spaces by Wix“ herunterladen und „Ebertzeder Coaching“ folgen, um stets auf dem Laufenden zu bleiben. Senden Ländervorwahl +972 Telefonnummer

Persönichkeits-modelle Im Abschnitt Persönlichkeitsmodelle beschäftige ich mich mit folgenden Ansätzen: Personality Adaptations nach Vann Joines und Ian Stewart MBTI Myers-Briggs Typenindik ator Big Five nach Lewis Goldb erg Personality Adaptations (Persönlichkeits-Anpassungen) nach Vann Joines / Ian Stewart Ursprüngliche Quellen des Modell s: Entwickelt von Paul Ware und Taibi Kahler. Sie arbeiteten beide unabhängig voneinander, kombinierten aber schließlich ihre Ideen. Grundannahmen des Modells : Es gibt sechs grundlegende Persönlichkeitsanpassungen - jeder Mensch wird irgendeine Kombination davon. Jeder Mensch hat mindestens eine Überlebensanpassung und eine Leistungsanpassung. Die Kenntnis der Persönlichkeitsanpassungen kann im Coaching dabei helfen, Rapport herzustellen, Interventionen gezielt einzusetzen und zu vermeiden, dass sie in der Abwehr des Coachees stecken bleiben. Reaktion auf Alltagsstress Jede Anpassung hat ein bestimmtes Verhaltensmuster, wenn sie sich gestresst fühlt oder "nicht in Ordnung" ist. Jede Anpassung hat eine starke Verbindung zu einem oder einer Kombination von Antreibern ( sei gefällig, sei stark, streng dich an, sei perfekt, beeil dich). Daher können die Antreiber zur Diagnose der Persönlichkeitsanpassung einer Person verwendet werden. Die Persönlichkeitsaspekte im Überblick: Enthusiastic Overreactor Ethusiastisch Überreagierender (histironisch) Respnsible Workaholic Verantwortungsbewusster Workaholiker (zwanghaft) Playful Resistor Verspielt Zurückhaltender (passiv-aggresiv) Brilliant Sceptic Brillianter Skeptiker (paranoid) Creative Daydreamer Kreativer Tagträumer (schizoid) Charming Manipulator Charmanter Manipulierer (antisozial) Persönlichkeitsaspekte im Einzelnen: Enthusiastisch-Überreagierend er (histrionisch ) Enthusiastisch und lustig - Leben und Seele der Party. Sie genießen es, anderen Menschen zu gefallen und zu helfen. Sie genießen es, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen und mögen große Gruppen. Sie kleiden sich ansprechend - sie geben sich Mühe mit ihrem Aussehen. Antreiber : sei gefällig (streng dich an oder beeil dich) Bereiche mit Schwierigkeiten: Sie wurden mit dem Schwerpunkt erzogen, die Menschen um sie herum bei Laune zu halten und lernten ihr Denken und ihre Wut zu ignorieren. Kann gefühlsmäßig überreagieren und Gefühle mit der Realität verwechseln. Sie können dramatisch und kokett sein, zu ihrem eigenen Nachteil. Übermäßig abhängig von anderen. Reaktion auf Bedrohung : Ihre überreagierenden Gefühle beschleunigen sich noch. Verantwortungsbewusster Workaholiker (zwanghaft) Verantwortungsbewusst, pflichtbewusst und zuverlässig - Stützen der Gesellschaft. Machen ihre Arbeit zu ihrem Leben und sind meist erfolgreich. Perfektionisten. Sie sehen immer ordentlich und gut gepflegt aus. Sie zieheniehen es vor, mit 1 oder 2 Personen zu interagieren, anstatt mit großen Gruppen. Antreiber : sei perfekt (sei stark) Bereiche mit Schwierigkeiten: Elterliche Betonung von Leistung. Sie haben sehr hohe Erwartungen an sich selbst und andere, können sich aber nicht daran erfreuen, was sie erreicht haben Sie lassen es nicht zu spielerisch zu sein oder sich zu entspannen. Sie sind ängstlich, wenn sie nicht ständig etwas tun - das behindert das Zusammensein mit anderen. Reaktion auf Bedrohung : "super verantwortlich" werden und sich um alles kümmern Verspi elt Zur ückhaltender (passive-aggressiv) Sie haben eine Menge spielerische Energie und wollen Spaß haben. Sie sind sehr gut darin, zu bemerken, was in einer Situation falsch ist, und sind normalerweise auch die ersten, die darauf hinweisen. Sie kleiden sich oftmals ein wenig schlampig. Sie haben gerne mit großen Gruppen zu tun, sind aber nicht diejenigen, die zuerst den Kontakt aufnehmen. Antreiber : streng dich an (sei stark) Berei che mit Schwierigkeiten: Wurden als Kinder oft überkontrolliert oder hatten konkurrierende Eltern oder Geschwister. Widersetzt sich jeder Anweisung - selbst wenn sie hilfreich ist. Sie machen die Dinge oft schwieriger, als sie sein müssten. Oft passiv bei der Problemlösung - neigen zum Schmollen. Sie äußern nicht direkt ihre Bedürfnisse. Sie verwechseln oftmals "Streiten" mit Intimität. Reaktion auf Bedrohung : sich beschweren, jammern und kämpfen. Brillia nter Skeptiker (paranoid) Sie sind die klarsten, schärfsten Denker. Sehr hell, sensibel und scharfsinnig. Sie wollen sicherstellen, dass sie die Dinge "richtig" machen, um sich nicht zu blamieren. Gewöhnlich eher konservativ und tadellos gekleidet. Sie haben gerne das Sagen. Sie bevorzugen eine Beziehung zu einer oder zwei Personen. Antreiber : Sei perfekt und sei stark Bereiche mit Schwierigkeiten: Inkonsequente und unberechenbare Erziehung. Angst, dass sie sich lächerlich machen, wenn sie loslassen und sich entspannen. Sie können Reize falsch wahrnehmen und so tun, als sei ihre Wahrnehmung die Realität. Unrealistische Erwartungen an sich selbst und andere - sie nehmen eine tadelnde Haltung ein. Misstrauen gegenüber den Motiven anderer. Nähe fühlt sich gefährlich an. Reaktion auf Bedrohung : intellektueller Angriff. Kreativer Tagträumer (schizoid) Hochsensible Personen, die anderen gegenüber freundlich und fürsorglich sind. Kreative und tiefgründige Denker. Sie mögen unnahbar erscheinen, sind aber eigentlich nur "schüchtern" oder übermäßig sensibel. Sie bevorzugen persönliche Beziehungen, in denen sie in die Tiefe gehen können. Antreiber : Stark sein (sei gefällig, streng dich an) Bereiche mit Schwierigkeiten: Ungenügende Nähe der Eltern - das Kind hat gelernt, keine bzw. wenig Forderungen zu stellen. Sie sind in Tagträumen gefangen und setzen ihre Gedanken nicht in die Tat um. Ungerührt zu sein wird gleichgesetzt mit gut sein, so dass sie ihre Verletzlichkeit als schlecht ansehen. Sie können still bleiben und unbeteiligt wirken, was ihre Mitmenschen oftmals als schwierig empfinden. Sie ziehen sich zurück, wenn sie gestresst sind. Reaktion auf Bedrohung : Rüc kzug Charmanter Manipulierer (antisozial) Charmant und charis matisch. Wunderbare Souffleure Sie starten neue Projekte. Schaffen oft Mythen oder Ideologien in der Gesellschaft, denen die Menschen folgen. Sie lieben Action und Aufregung - Lebensfreude. Sie kleiden sich, um zu beeindrucken, zu verführen oder zu schockieren. Antreiber : Stark sein oder sei gefällig Bereiche mit Schwierigkeiten: Konkurrierendes Elternerlebnis. Die Eltern stellen oft ihre eigenen Bedürfnisse in den Vordergrund, dadurch kommen sie zu dem Schluss, dass "Jeder sich selbst der Nächste" ist . Sie manipulieren und nutzen oftmals andere aus - sie wollen immer einen Schritt voraus sein. Sie verführen oft und lassen dann andere im Stich, bevor sie selbst im Stich gelassen werden. Ersetzen Intimität durch Drama und Aufregung. Reaktion auf Bedrohung : Ausnutzen der Situation Mit welchen zwei Persönlichkeitsanpassungen identifizieren Sie sich am meisten? Daraus können Sie schon eine ganze Menge über sich in Erfahrung bringen. (MBTI) Myers-Briggs Typenindikator Der Myers-Briggs-Typenindikator (MBTI) ist ein Persönlichkeitstest, der darauf abzielt, wie Menschen die Welt wahrnehmen und Entscheidungen treffen. Er wurde von Katharine Cook Briggs und ihrer Tochter Isabel Briggs Myers entwickelt und basiert auf den Theorien von Carl Gustav Jung. Der MBTI klassifiziert Menschen anhand von vier dichotomen Persönlichkeits-dimensionen, wobei jede Dimension zwei mögliche Ausprägungen hat. Hier sind die vier Dimensionen und ihre jeweiligen Ausprägungen: Energieorientierung : Extraversion (E): Personen, die extravertiert sind, ziehen ihre Energie aus der Interaktion mit der Außenwelt. Sie sind oft gesellig, gesprächig und genießen es, in Gruppen zu sein. Introversion (I): Introvertierte Personen ziehen ihre Energie aus der inneren Welt der Gedanken, Gefühle und Vorstellungen. Sie bevorzugen oft Einzelaktivitäten oder kleine Gruppen und benötigen Zeit alleine, um sich zu erholen . Informationsaufnahme : Sensing (S): Sensing-Typen verlassen sich auf konkrete, tatsächliche Informationen, die sie durch ihre Sinne aufnehmen. Sie sind detailorientiert und konzentrieren sich auf das Hier und Jetzt. Intuition (N): Intuitive Typen schauen über das Offensichtliche hinaus und konzentrieren sich auf Muster, Möglichkeiten und zukünftige Potenziale. Entscheidungsfindung : Thinking (T): Thinking-Typen treffen Entscheidungen auf der Grundlage von Logik und objektiven Analysen. Sie bewerten Situationen und Menschen unparteiisch und suchen nach Gerechtigkeit und Fairness. Feeling (F): Feeling-Typen treffen Entscheidungen basierend auf persönlichen Werten und wie sich Entscheidungen auf andere auswirken werden. Sie sind oft empathisch und berücksichtigen die Gefühle anderer. Lebensstil und Umgang mit der Außenwelt : Judging (J): Judging-Typen bevorzugen Struktur, Planung und Klarheit. Sie treffen gerne Entscheidungen und setzen Pläne in die Tat um. Perceiving (P): Perceiving-Typen sind flexibel, spontan und offen für Veränderungen. Sie ziehen es vor, Optionen offen zu halten und sind oft anpassungsfähig. Durch die Kombination dieser vier Dimensionen ergeben sich 16 mögliche Persönlichkeitstypen (z.B. ISTJ, ENFP, INTJ usw.). Es ist wichtig zu beachten, dass kein Typ besser oder schlechter ist als ein anderer; jeder hat seine eigenen Stärken und Schwächen. Der MBTI dient als Werkzeug zur Selbstreflexion und zur Verbesserung des Verständnisses für andere. Nutzen des MBTI für meine Arbeit als Coach und Führungskräfte Trainer: Selbstverständnis und Selbstbewusstsein : Durch das Verstehen des eigenen MBTI-Typs können Einzelpersonen ihre Stärken, Schwächen, Vorlieben und Abneigungen besser erkennen. Dieses Wissen kann dazu beitragen, dass sie effektiver in ihrer Rolle agieren und ihre Entwicklungsbereiche identifizieren. Verbesserung der Kommunikation : Ein Verständnis der unterschiedlichen Persönlichkeitstypen kann helfen, Kommunikationsbarrieren abzubauen. Führungskräfte können lernen, ihre Kommunikationsstile anzupassen, um besser mit verschiedenen Typen von Mitarbeitern zu interagieren. Teamdynamik und Zusammenarbeit : Der MBTI kann dazu beitragen, die Dynamik innerhalb eines Teams zu verstehen und wie verschiedene Typen am besten zusammenarbeiten. Dies kann Konflikte reduzieren und die Teamproduktivität steigern. Führungsentwicklung : Führungskräfte können den MBTI nutzen, um ihren Führungsstil zu reflektieren und anzupassen. Sie können lernen, wie sie verschiedene Teammitglieder effektiv motivieren und führen können, basierend auf deren Persönlichkeitstypen. Karriereentwicklung und -beratung : Im Coaching verwende ich den MBTI dazu Coachees bei der Identifizierung von Karrierewegen zu unterstützen, die am besten zu ihrem Persönlichkeitstyp passen. Veränderungsmanagement : Ein Verständnis der verschiedenen Persönlichkeitstypen kann Führungskräften helfen, Veränderungen effektiver zu managen, indem sie erkennen, wie verschiedene Typen auf Veränderungen reagieren und welche Unterstützung sie benötigen. Stressmanagement : Durch das Verstehen, wie verschiedene Typen unter Stress reagieren, können Führungskräfte und Coaches Strategien entwickeln, um Mitarbeitern zu helfen, mit Stress umzugehen. Entwicklung von Trainingsprogrammen : Ich nutze den MBTI, um maßgeschneiderte Trainingsprogramme zu entwickeln, die auf die Bedürfnisse verschiedener Persönlichkeitstypen zugeschnitten sind. Förderung der Vielfalt und Inklusion : Ein Verständnis und eine Wertschätzung der verschiedenen Persönlichkeitstypen können zu einer inklusiveren Arbeitsumgebung beitragen, in der Unterschiede geschätzt und genutzt werden. Der MBTI ist ein wertvolles Werkzeug, um das Potenzial von Einzelpersonen und Teams zu maximieren. Big Five nach Lewis Goldberg Die "Big Five" Persönlichkeitsmerkmale, auch bekannt als das Fünf-Faktoren-Modell (FFM), wurden nicht allein von Lewis Goldberg entwickelt, aber er machte frühe Veröffentlichungen dazu. Das Modell basiert auf der Trait-Theorie und ist eine der am weitesten verbreitete und anerkannte Klassifikation von Persönlichkeitseigenschaften. Die fünf Hauptdimensionen sind: Offenheit für Erfahrungen (Openness) : Dieses Merkmal beschreibt, inwieweit eine Person offen für neue Erfahrungen, Ideen und kreative Prozesse ist. Personen mit hohen Werten in diesem Bereich sind oft neugierig, fantasievoll und unkonventionell. Gewissenhaftigkeit (Conscientiousness) : Personen, die in diesem Bereich hohe Werte aufweisen, sind in der Regel organisiert, zuverlässig und verantwortungsbewusst. Sie planen voraus und sind oft sehr zielorientiert. Extraversion (Extraversion) : Dieses Merkmal bezieht sich darauf, wie gesellig und gesprächig eine Person ist. Extravertierte Menschen sind oft energiegeladen, gesellig und genießen es, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Verträglichkeit (Agreeableness) : Personen mit hohen Werten in diesem Bereich sind in der Regel mitfühlend, kooperativ und vertrauenswürdig. Sie haben ein starkes Bedürfnis, in Harmonie mit anderen zu leben und Konflikte zu vermeiden. Neurotizismus (Neuroticism) : Dieses Merkmal beschreibt die emotionale Stabilität einer Person. Personen mit hohen Werten im Bereich Neurotizismus erleben häufiger negative Emotionen wie Angst, Wut oder Traurigkeit und sind anfälliger für Stress. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Merkmale Kontinua darstellen und nicht in Kategorien eingeteilt sind. Das bedeutet, dass jeder Mensch in jedem dieser fünf Merkmale irgendwo auf einer Skala von niedrig bis hoch liegt. Nutzen der "Big Five" Persönlichkeitsmerkmale für meine Arbeit als Coach und Führungskräfte Trainer: Selbstbewusstsein und Selbstreflexion : Durch das Verständnis ihrer eigenen Persönlichkeitsmerkmale können Coachees ihre Stärken und Schwächen besser erkennen. Dies fördert die Selbstreflexion und hilft ihnen, gezielter an ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu arbeiten. Zielgerichtetes Coaching : Als Coach nutze ich das Fünf-Faktoren-Modell, um maßgeschneiderte Strategien und Interventionen zu entwickeln, die auf die spezifischen Persönlichkeitsmerkmale des Klienten abgestimmt sind. Teamzusammenstellung und -dynamik : Das Verständnis der Persönlichkeitsmerkmale von Teammitgliedern kann bei der Zusammenstellung von Teams helfen, um eine ausgewogene Mischung von Fähigkeiten und Persönlichkeiten zu gewährleisten. Es kann auch dazu beitragen, potenzielle Konflikte zu erkennen und Strategien für eine effektive Teamarbeit zu entwickeln. Kommunikation : Ein Verständnis der Big Five kann Führungskräften helfen, ihre Kommunikationsstile anzupassen, um besser mit verschiedenen Persönlichkeitstypen umzugehen und effektiver zu kommunizieren. Motivation und Engagement : Durch das Verständnis der individuellen Persönlichkeitsmerkmale können Führungskräfte besser erkennen, was ihre Mitarbeiter motiviert und wie sie am besten gefördert und unterstützt werden können. Karriereentwicklung : Das Verständnis der eigenen Persönlichkeitsmerkmale kann Einzelpersonen helfen, Karriereentscheidungen zu treffen, die zu ihren Stärken, Interessen und Werten passen. Stressmanagement : Das Erkennen von Tendenzen zum Neurotizismus kann dazu beitragen, individuelle Stressbewältigungsstrategien zu entwickeln und Burnout vorzubeugen.

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